«Доступный фитнес»

Охват и вовлеченность сложных социальных групп населения, помощь в реабилитации наркозависимых и вич — инфицированных, расширение и усиление досуга людей с ограниченными возможностями, повышения качества жизни поколения 60 +, улучшение здоровья нации, внедрение в массы понятия заниматься физкультурой и культуры физического воспитания .

Выполнение Указа "О национальных целях и стратегических задачах развития РФ на период 2024 года, согласно которому планируется увеличение доли граждан систематически занимающихся физической культурой и спортом до 55 %, увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни до 67лет, увеличение суммарного коэффициента рождаемости до 1,7 Улучшения психологического климата в семье, сохранение и укрепление здоровья .Профилактика заболеваний и укрепление иммунитета .Повышение работоспособности и соответственно материального достатка .Повышение моральной устойчивости и успешности человека .

Проект «Доступный фитнес» не имеет сезонности .Доказаны все возможности масштабирования и увеличения вовлеченности в него самых разных слоев населения. Основные мероприятия проекта: Образовательные проекты и мероприятия для инструкторов физкультуры дошкольного и школьного образования по теме «Доступный фитнес»( Формат уличных и в помещении занятий .Он-лайн и оф-лайн )

Встречи в формате "Круглый стол "со специалистами в фитнесе с целью освещения и информировании авторскими программами «Доступная зарядка» (Автор Павлова Ирина )для населения и социально- значимых групп. Выездные обучающие мероприятия выходного дня по программе «Доступный фитнес» с ограниченными группами людей. Проведение он-лайн тренировок и консультаций для людей с ограниченными возможностями. Последующее сопровождение тренером .

Уличные тренировки на суше и на воде для населения 60+ ,людей с с ограниченными возможностями, наркозависимыми ,онкобольными, сложными подростками и других категорий населения. Тренировки в арендуемых спортивных залах по программе «Доступный фитнес». Организация и проведение он -лайн марафона «Поделись своими успехами в фитнесе, спорте, ЗОЖ» в охвате разных слоев населения ,в том числе и поколение 60 +

Люди с ограниченными возможностями Наркозависимые ВИЧ- инфицированные Онкобольные Сложные подростки Поколение 60 + Население Ярославской области и всего мира

Проблемы: — нехватка спортивных площадок и залов, территорий для специализированных тренировок, мероприятий под контролем и сопровождением квалифицированного тренерского состава, особенно в малых населенных пунктах с населением менее 40 0000 человек. — проработка психологического портрета населения и подбор инструментов в фитнесе для закрытия проблем человека ,совершенствование всех физических и психических улучшений и возможностей собственными ресурсами. — отсутствие тренированности и вовлеченности в физкультуру, грамотности в том, что такое фитнес и его возможности для поколения 60+, у данной категории населения нет понимания , что это доступно и для них. — снижение преступности среди сложных подростков. — не закрыта возможность и необходимость заниматься фитнесом среди онкобольных, ВИЧ- инфицированных, людей с ограниченными возможностями на одних площадках с населением .

Есть только медикаментозная поддержка государства. — инструктора физкультуры в образовательных учреждениях хотят быть ближе к детям и семье, хотят знать ,почему дети и родители бегут в фитнес клубы ,а на уроки физкультуры нет ,почему родители вовсю ищут причины не отстранять и писать справки от занятий физкультурой .Есть пробел и нарушение связи физкультурной вовлеченности между инструктором в школе и семьей. -нет единой разработанной системы укрепления здоровья нации. — очень много хронических заболеваний среди всех категорий населения ,профилактикой и поддержкой ,предупреждением заболеваний собственными возможностями мало кто занимается, нет передачи и обмена результатами и успехами в ЗОЖ, Фитнесе, спорте. — нет прямого диалога и единой системы помощи человеку между врачами и тренерами, другими представителями фитнеса .

Задачи проекта: -усилить инфраструктуру г. Тутаева -повысить качество жизни всех слоев населения, в первую очередь 60+ — создать клуб волонтеров в сфере фитнеса — предоставить возможности единой услуги занятий и консультации по физкультуре и спорту в рамках уличных площадок и территории спортивного клуба — совместно с представителями физического воспитания и образования разработать и внедрить единую систему фитнеса ,его возможностей применения в школьном и дошкольном воспитании. — повышение иммунитета ,укрепление здоровья и предупреждение заболеваемости

Продукты и услуги: — серия зарядок на дворовых территориях — производственные короткие тренировки на местах — выездные фитнес-выходные для семей с детьми, отдельных лиц, корпоративных групп, лиц по интересам -он-лайн и оф-лайн консультации — тренировки в спортивных залах — эстафеты, конкурсы, спортивные мероприятия — марафон «Поделись успехом в фитнесе, спорте, ЗОЖ»,он-лайн формат — консультация и сопровождение тренера

Конкурентные преимущества: — охват не охваченных категорий населения — доступная среда ,тренировки проводятся прямо около дома — нет сезонности — профессиональная неравнодушная команда — системный подход к участнику проекта — заинтересованность самого участника жить качественнее сегодня, а не потом — есть последующее неравнодушное сопровождение тренером — бесплатные уличные тренировки для участника — заинтересованность населения и Администрации города

Реализация проекта «Доступный фитнес» осуществляется тренерским составом при поддержке спортивной школы "Старт «г. Тутаева, Департамента образования г. Тутаева, Администрации города ,волонтерами фитнеса ,партнерами по фитнесу .Большую помощь оказывают сами участники проекта .Инвестиции от деятельности сети салонов «Магия цветов», предпринимательской деятельности ИП Павловой Ирины.

Оплата тренерской деятельности в долевом соотношении по трудовому договору спортивной школы «Старт» и самоокупаемости при доходности коммерческих групп на территории клуба, за счет выездных мероприятий ,платных персональных тренировок, совместных партнерских проектов .Есть здание 360 кв м в собственности. Доступ и информирование: Через освещение на личной странице и группе в сетях ,. Прямой живой контакт тренера и участников на спортивных территориях. Проведение Дня открытых дверей на территории спорт клуба. Информирование детей, студентов, семей на встречах в формате «Круглый стол» по приглашению и официально организованных коллективных мероприятиях .

Инновация: Доступность и возможность заниматься всем категориям населения независимо от территории нахождения, уровня здоровья, возраста, заболеваний, социального статуса, не требует дополнительных затрат, не зависит от материального достатка. Есть всегда обратная доступная связь. Единый контроль участника ,всего проекта .

Стадия готовности разработки: Проект действующий ,постоянно совершенствуется. Готовность 70 % Готовность здания для реализации задач на собственной территории в целях экономии расходов 60 % -выстроено здание -подведены коммуникации -действующий долгосрочный договор аренды -ведутся переговоры с подрядчиками и партнерами -запущена разработка проекта спорт клуба -тренировки проводятся в условиях аренды спортивной школы и дворовых площадок, на выезде,по приглашению. -численность участников постоянно растет ,много звонят, пишут, спрашивают.

нет

- систематические посещения без прогулов тренировок сложными подростками — систематическое посещение уличных тренировок людьми с ограниченными возможностями на инвалидных колясках — ВИЧ-инфицированный получил статус «Не заразный» благодаря совместной проработке вопроса. — прекратили курить 4 человека и ведут ЗОЖ — увеличились показатели улучшения здоровья у населения 60 +, а, именно, нормализация давления, сердечного ритма, снижение болезненности суставов, головных болей ,появился смысл жить и радоваться жизни, улучшилось настроение, внешний вид стал краше и современнее, расширились темы общения и вращение в новых социальных кругах. — ежедневный прирост вовлеченности разных слоев населения требует быстрого реагирования тренеров и совершенствования проекта — старшее поколение получает большую поддержку и признание не только семьи ,но и окружения .

Партнеры проекта «Доступный фитнс»: Спортивная школа «Старт» г. Тутаев Департамент образования г. Тутаев Администрация г. Тутаева портал «Мой Бизнес», Корпорация МСП «Мой Бизнес» компания «Квартирный ответ» ООО «Архимастер» фитнес -студия «Молекула» под руководством фитнес -тренера Алины Сумеркиной г. Рыбинск Коллектив современного танца «LiI Cats» Ярославль» под руководством фитнес- тренера Екатерины Комшиной г. Ярославль

4

Павлова Ирина Павлов Петр Павлов Иван Матвеев Андрей

vk.com/pavlovatutaev

vk.com/perpetuummobile76

Оповещение проекта "Доступный фитнес "на дворовых территориях

vk.com/wall433265432_842

vk.com/wall433265432_845

Публикация в сетях «Подслушано» г. Тутаева :

vk.com/wall-70948047_221905