Ладная Банька

Сохранение и укрепление физического и психоэмоционального здоровья женщин в декрете, профилактика послеродовой депрессии, психологическая подготовка к родам. Ознакомление детей в возрасте 5-12 лет с традиционной русской банной культурой, с целью предупреждения искажённого понимания банного оздоровления и отдыха в будущем .

Все цели достигаются через оздоровительные процедуры, такие как воздействие мягкими температурами, мягкое и бережное парение, ароматерапия, массаж, метафорические ассоциативные карты, психологическое консультирование, тематические мастер-классы.

Ладная Банька — это проект, созданный, в первую очередь, для женщин. Это пространство, где происходит психоэмоциональная разгрузка и общее оздоровление организма, где женщина чувствует себя принятой, естественной, расслабленной. Это женский банный круг, где каждая наполняется ресурсом, где каждая укутана заботой.

Женщины от 25 до 45, женщины после родов, многодетные мамы, женщины в декрете -80% 10% дети от 5 до 12 10% мужчины от 35 до 50

Если сухо и формально, то это формирование мотивации к здоровому образу жизни, сохранение исторического наследия традиций народа. А если копнуть глубже, то это улучшения качества жизни общества в целом. Как это происходит? Женщина приходит в Ладную баньку, где её любят, холят и заботятся. Где она может выговориться и получить поддержку. Где она может получить уходовые косметические процедуры.

Всё это в комплексе наполняет новыми силами и хорошим настроением. Когда такая женщина возвращается домой, она снова способна дарить тепло, любовь, поддержку своей семье. В доме царит гармония. Дети видят ресурсную маму и подсознательно формируют позитивный будущий образ себя, как родителя. Муж, видя такой свою жену, конечно же счастлив. А значит у него вырастает продуктивность и улучшается коммуникабельность. Что положительно сказывается на рабочих моментах и на взаимодействие с коллегами, которые от него тоже заряжаются позитивом и несут это домой. И так и далее по цепочке — получаем продуктивное сильное общество!

Комплексная банная услуга, включающая в себя спа-процедуры, работу с массажистом, психологом, банщиком. Конкурентное преимущество в том, что человек решает за один сеанс несколько задач: косметологические, психологические и оздоровительные

Каждый месяц на личной странице и на странице группы вКонтакте выкладывается график банных дней на месяц с описанием темы, времени, места. Запись идет через личные сообщения в вк, вотсап, телеграмм.

Ладная Банька — это не просто про помыться и попариться. Хотя это тоже часть программы проекта. Это даже не про конкретное место. Это про поддерживающее пространство. Здесь больше про психологию, которая переплетена с физиологией. Это программа длящаяся 4 часа. Вначале все знакомимся за чашкой травяного чая. Идет анализ потребностей участников. Это может быть — перестать тревожиться, снять внутреннее напряжение, просто отвлечься от рутины, снять усталость, убрать негативные мысли.

Следующий этап — это медитативная практика в парной, которая предварительно подготовлена для этого до температуры пляжного режима. Что является комфортным и способствует запуску процесса расслабления. В целом, используя свойство мягкого тепла бани до 60° снимать мышечные спазмы и расслабляющие техники из психологии, достигается эффект полной перезагрузки и восстановления жизненных сил. Большая заслуга проекта Ладная Банька — рождение малыша. Будущая мама обратилась за поддержкой — подготовиться к естественным родам после 2 кесаревых. Мягкое банное тепло и массажные действия подготовили и смягчили кости таза, а психологическая проработка помогла убрать блоки и страхи перед естественными процессами. Через несколько дней девушка сама и спокойно родила малыша в роддоме.

нет

vk.com/e_chestnova vk.com/ladnabanya13rus t.me/ladna_banya_saransk

vk.com/wall-166004785_2514

vk.com/coffeesprofi

cityratings.ru/banya-v-saranske-par-master-chestnova-ladnaya-banya/